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冬日祛斑美白就喝黄瓜粥

时间:2019-08-12 来源:过年菜谱大全
 

  寒冷的冬天,肌肤要抵抗恶劣的天气,还要对付干燥的室内环境,状况越来越差,有没有什么改善的办法呢?薄荷丽人小编今天给女性朋友推荐具有美白祛斑功效的粥。

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  美容功效:一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾和一定数量的胡素、维生素C成都什么医院看癫痫好、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。

 

  经常食用黄瓜粥,能消除甘肃看癫痫病多少钱、增白皮肤。

  做法:

  1、将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。

  2、大癫痫病人应吃什么中药米淘洗干净,生洗净拍碎。

  3、锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。

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