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5种食物的天然美容作用

时间:2019-08-12 来源:过年菜谱大全
 

    相比于那些含有不知名的化学物质的美容产品,食物的天然美容作用对人体更好,它们不只能润泽肌肤,还能促进毒物的排出。

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  芝麻含丰富的亚油酸及维生素E,可改善末梢血运障碍,使肌肤柔软。为肌肤粗糙所苦的人每天喝芝麻,肌肤会变好,有光泽。
  
  木耳含丰富的维生素和矿物质,有净化血液的作用,是保养肌肤很好的食湖北看癫痫病医院哪家好品。因含有食物纤维,木耳还适合因便秘造成皮肤粗糙者食用。木耳和大煎汁,效果加倍。
  梅子
  梅子有去角质的功效。2-3个咸梅干泡一杯清酒,只需泡一个星期,食用或涂撩都有效果。洗澡时,拿泡好的酒小心地边撩肌肤边按摩,北京军海癫痫病医院属于几级肌肤会逐渐变得光滑,尤其对干燥角质化的肌肤更有效。
  莲藕
  莲藕含有丰富的维生素C及矿物质,具有药效,其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏,同时有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的作用。莲藕和莲子合用,效果更好,只需在癫痫如何选择医院治疗莲子粥中加入30克的莲藕。
  
  红薯和其他带有效液的蔬菜一样,含具滋养、强壮效果的熟蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化,促进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化、改善便秘引起的肌肤组腿。

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