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女人要”枣”补气血—蜜枣银心

时间:2019-10-05 来源:过年菜谱大全
 

民间有这么一段关于大枣的谚语:“一日食三枣,郎中不用找。门前一颗枣,红颜直到老。要想皮肤好,粥里加红枣”。可见枣对女人有很好的美容﹑护肤和抗衰老的作用。红楼梦说,女人是水做的,其实女人是血来养的,气血充足是女人身体健康的最大基础,而大枣正是补血的佳品。除非热性体质的女人,其他体质都可以常常吃枣。大枣伴随女人一生,补脾和胃﹑益气生津﹑养血补肝,对女人的美容养颜以及更年期的潮热出汗、情绪不稳也有调补和控制作用。下面给大家介绍一款最懂女人心的蜜枣银心。
小儿治疗癫痫药物有哪些蜜枣银心
原料:红枣25枚﹑糯米粉100g
辅料:白糖﹑蜂蜜﹑水淀粉各适量

【功效剖析】
红枣性温﹑味甘。入脾、胃经。作为中药应用已有2000多年的历史,主要用于中气不足、脾胃虚弱、体倦乏力、食少便溏、血虚萎黄、妇女脏躁等证的治疗。大枣含维生素E,有抗氧化、抗衰老作用,大枣对女性的美容养颜以及更年期的潮热出汗、情绪不稳也有调补和控制作用。
糯米是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚选择哪种药物治疗癫痫病好寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。

做法:

 

1. 红枣洗净,从中间切开,不要切断。
2. 把枣核从枣内取出来。
3. 去掉枣核的大枣放一边备用。

 

4. 用同样方法把其它大枣都去掉枣核。
5. 把白糖溶解在开水里,用勺子搅拌均匀。
6. 把水一点点往糯米粉里加,边加哪种方式治疗癫痫病好边用筷子搅拌。

7. 直到凝结成一个个小疙瘩。
8. 用手揉成面团。
9. 用手揪一块比枣小点的糯米团。

10. 用掌心揉成圆球形状。
11. 把糯米团塞进枣中心,并把两边压紧,放入盘中。
12. 依次方法做完剩下的枣。盘子放入锅内蒸15分钟。

13. 锅中烧开适量水,放入白糖和水淀粉,开始搅拌。
14. 煮成透治疗癫痫病需要多少钱明的粘稠状即可。
15. 煮好的糖水,浇到蒸熟的大枣上即可。

【温馨提示】
1. 生吃不宜过多。红枣虽是进补佳品,但生枣进食过多,易出现腹泻,并伤害脾脏。
2. 月经期间有眼肿或脚肿、腹胀现象的女性不适合吃红枣,否则水肿的情况会更严重。
3. 体质燥热的女性不适合在月经期吃红枣,否则会造成月经量过多。

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