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减肥食谱:红豆薏仁粥做法-美厨邦

时间:2019-12-01 来源:过年菜谱大全
 

    简介

  这款粥对于减肥的MM来说是最好不过,薏米健脾养胃,消水肿,而红豆对皮肤好,所以喝一喝还是不错的。

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红豆,薏仁粥

  用料:薏米一小把,红豆一小把

  红豆薏仁羊癫疯能吃牛肉吗粥的做法

  1.先将薏米和红豆洗净,泡一夜。

  2.第二天早上用电饭煲慢炖1个小时。 

  3.等薏米和红豆都煮熟后,出锅放一癲痫病人喝酒了会发作吗些蜂蜜,搞定。

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