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青橄榄花生莲藕猪骨汤怎么做好喝[图解]-美厨邦

时间:2019-12-03 来源:过年菜谱大全
 

   美厨邦小编为你分享青橄榄花生莲藕猪骨汤怎么做好喝

  主料:<丙戊酸钠缓释片怎么吃/strong>猪骨300g,青橄榄5粒,花生50g,眉豆40g,薏米40g,莲藕500g,盐适量,蜜枣3粒

  步骤:

 脑异常放电怎么治疗 1.先把三种豆类泡在水里,让它发透,橄榄洗净。

  2.猪骨放入汤锅内焯去血沫。

  3.然后把焯过水的猪骨头放入装有清水的砂锅内。

 什么情况癫痫才发作 4.接着把泡发的花生米,薏米,眉豆和青橄榄放入砂锅内。

  5.再放入莲藕

  6.最后放入几粒蜜枣。

  7.大火煲开10分钟。哈尔滨靠谱癫痫病医院>

  8.跟着转小火煲1-2小时。

  9.食用前可以根据自家情况酌情放入食用盐。

  10.盛入碗中,开始享用吧。