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家常酸辣白菜怎么做好吃,白菜酸辣的3种做法[做法大全]-

时间:2019-12-03 来源:过年菜谱大全
 

关于家常酸辣白菜怎么做好吃,白菜酸辣的3种做法的介绍

 

  一、酸辣白菜怎么做好吃

  干辣椒、油、盐、米醋、花椒、姜

  &nbs癲痫病的小发作治疗法p;      鸡精、生抽,白菜帮200克。  

  1、将白菜洗净,去掉白菜叶留下白菜帮。 2、白菜帮竖着对半切开,用斜到将白菜片切开。

  3、辣椒剪成段,姜切末。 4、在锅中放入油,油热后,放入花椒、干辣椒、姜末爆香。

  5、倒入倒入白菜片,翻炒2分钟,加入适量的盐、米醋和生抽。 6癫痫病发生前有什么表现、最后搅拌均匀后加入少量的鸡精调味即可。

  小贴士

  1、炒这个菜要持续保持大火快炒以免出汤。

  2、白菜帮要斜切,这样才更容易熟。

  二、酸辣白菜的营养价值

  白菜:大白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食,大白菜具有较高的营养价值,含陕西哪专治癫痫病有丰富的多种维生素和矿物质,特别是维C和钙、膳食纤维的含量非常丰富。对于护肤、养颜、防止女性乳腺癌、润肠排毒、促进人体对动物蛋白的吸收等,都有极大功效。

  辣椒:辣椒是老百姓餐桌上最常见的一种原料,其营养丰富,口味独特,就餐时能增加饭量,多食可增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状,而且辣椒中独有的辣椒素还能减肥,还可以可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽、感丙戊酸钠吃多久合适冒。

  三、酸辣白菜的做法

  食材准备

  娃娃菜250克,干红辣椒5粒,盐1小勺,糖1小勺,醋1大勺,生抽1小勺。

  做法步骤

  1、将娃娃菜清洗干净,切掉根部,切成大小合适的小块。

  

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