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玉米淮山海参汤如何做-

时间:2019-12-03 来源:过年菜谱大全
 

  材料:

  猪展:300克

  冰冻海参:2条

  玉米:2根

  淮山:30克

<治疗癫娴病最好的正规医院p>  姜:2片

  水:8碗

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  做法:

  1. 海参提前半天放冷藏格解冻;取出洗净,切段,汆水捞起;

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  2. 玉米去衣,洗净切段;

  3. 淮山洗净;猪展洗净切块,汆水捞起;

  4. 将8碗水倒入瓦煲烧开,放入所有材料武火煮沸,转文火煲哈尔滨癫痫病哪家治得好一个半小时,下盐调味饮用。

  功效:健脾补肾、滋润养颜。

  ●靓汤心水

  在大超市可以买到冰冻海参。

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