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决明子的及食用方法中药知识

时间:2020-07-25 来源:过年菜谱大全
 

是现代一种材,对人体有一定的保健作用。决明子的功效与作用都有些什么?决明子食用方法是什么,下面我们就简单介绍下。

一、决明子的功效与作用

第一:决明子可以清肝火,明目补肾。对于大便干涩的人有条件作用。

第二:决明子可承德看癫痫哪家医院好以抗菌,改善肠道菌群。可以很好的保护肠胃道,达到润肠通便效果。

第三:可以提高视力,补充锌和维生素A。所以决明子适合在长个的儿童食用,可以促进视力发展。

第四:决明子可以改善肥胖问题,适合久坐的电脑族。

二、食用方法产伤引起癫痫病微创治疗yle="font-size:10.5000pt;">——决明子第一步:淘洗

第二步:将和决明子放入水中煎煮,煮开后将药渣捞出。

第三步:淘洗干净的大米放入瓦罐中,加入之前煎煮的肉苁蓉和决明子的药汁。

福建哪些医院治癫痫病ont-size:10.5000pt;">第四步:粥品炖开放入些一起煮,大致几分钟即可。

第五步:大米决明子粥做好后,放入食盐调下味道。

 

三、哈尔滨治癫痫病那家#!好e:10.5000pt;">食用方法——决明子饮

第一步:准备决明子和蜂蜜各约十五克。

第二步:决明子先舂碎,之后加入水煮开。

第三步:将决明子水冲入蜂蜜中搅拌即可。 

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