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六种天然的降血脂血压食物调养食疗

时间:2020-09-16 来源:过年菜谱大全
 

  一、山楂:促进胆固醇排泄

  山楂是天然的降脂药,主要含有山郑州治癫痫的医院是哪家楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳水化合物等成分,具有扩张血管、改善微循环、降低血压、促进胆固醇排泄而降低血脂的防病作用。但是,山楂是酸性,不宜空腹食用,亦不癫痫病可以治好么宜过多久食,最好在饭后食用。

  实战教程:降压降脂山楂核桃饮

  需要准备的原料:核桃150克,山楂50克,蔗糖200克。鞍山癫痫病医院,正规医院怎么选p>

  做法:将核桃仁和山楂用适量的水浸至软化,用搅拌机打碎。再加水至一公升、过滤去渣。将滤液煮沸,加入蔗糖调味即可。

  特性:降血癫痫云南哪里治好脂,降血压,润肠通便。,高血压,高脂血症及。治血滞经量少、血块引致的行经。

  注意事项:代茶饮。

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