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女性经期头痛 这四类食物慎吃指南

时间:2020-09-17 来源:过年菜谱大全
 

  月经周期之所以出现头痛,除生活、工作压力原因外,可能与血清中的激素——雌二醇浓度变化有关。由于女性的生理特点,在月山西癫痫哪家医院好,这家靠谱经前后,血清中的雌二醇浓度降低,引起颅内外血管及血管对5-羟色胺等物质更敏感,从而引起血管张力的变化,使一部分对此敏感的患者发生头痛。

  患有头痛的女性,日常生活中要注意饮食调失眠容易诱发癫痫病吗理。有些可引起抵抗力较弱者,甚至有些食物会让偏头痛者体内的血管或起变化,主要包括:乳制品,如牛奶、羊奶、乳酪、优酪乳等;巧克力,它含有干酪氨,这是引起偏头痛的主要物质; 肉类,包括牛肉、猪肉、鱼肉及武汉哪家医院治疗癫痫好,这家靠谱火鸡肉等;水果,包括柑橘类、苹果、香蕉;此外,某些饮料和添加物也可能引起经期偏头痛,如含酒精的饮料、各种高浓度白酒及红酒,含因的饮料如咖啡、可乐和茶。

  因此,经期头痛除了要避贵州儿童癫痫专科医院哪个靠谱啊开以上四类食物外,为缓解经期头痛,在此基础上参加适量的有氧运动,也能调整情绪,缓解病情。

(责任编辑:阿财)

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