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酸辣菇的功效和作用 酸辣菇的做法步骤教程_香菇_做法,功效与作用,营养价值

时间:2020-10-14 来源:过年菜谱大全
 

好多人都觉得味道太寡淡不好吃,今天分享一个跟老妈学的超级下饭的酸辣蘑菇,简单好吃哦~\(�R��Q)/~

1.提高人体免疫力

酸辣菇的含量高,能促进人体新陈代谢,提高机体免疫力,增强抗病能力。

2.解毒石家庄治疗癫痫病医院rong>

酸辣菇具有解毒作用,如铅、砷、苯进入人体时,可与其结合,形成抗坏血元,随小便排出。

3.

酸辣菇还含有一种异种蛋白物质,有消灭人体癌细胞的作用。所含粗蛋白却超过,其他营养成分与木质类食用菌也大体相当,同样具有抑制癌细胞生长的作用,特别是对消化治疗羊角风病好的医院在哪道肿瘤有辅助治疗作用,能加强肝肾的活力。

4.患者佳品

酸辣菇能够减慢人体对碳水化合物的吸收,是糖尿病患者的良好食品。

5.消暑

酸辣菇适宜炎夏季节食用,有一定的解暑作用。

小儿癫痫病能吃糖类吗rong>做法一

1. 蘑菇焯水,控干备用。我觉得是焯到快全熟了比较好,省的一会炒的时候下汤,水了咣叽的像食堂菜�r(�s��t)�q

2. 热锅凉油,先放葱末,炒一会,放丝,出香味以后加入蘑菇

3. 加蘑菇,翻炒十来下,把准备好的料汁倒进去,接着炒啊炒啊炒啊炒

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4. 装进盘子里!

做法二

1. 油看蘑菇的多少,油烧热改中火,放备好切丁的(椒,米,)爆香,改大火下蘑菇,炒1分钟下放适量的盐后,蘑菇就会出一些水,同时下适量的香醋,等收汁后下点,最后下,出锅装盘。

2. 开吃喽………

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