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家常菜的做法 彩椒平菇爆鸡柳家常菜的做法家常菜谱天天饮食

时间:2020-11-11 来源:过年菜谱大全
 

  平菇性味甘温,含有丰富的蛋白质、氨基酸和矿物质元素,有追风散寒、舒筋活络的食疗功效。上佳的平菇质地脆嫩且肥厚,气味清香,癫痫病患者该注意些什么可通过炒、烩、焖、煮等手法烹出各种诱人味蕾的食肴。这次推荐以彩椒配搭鸡柳和平菇共冶一炉,三种食材组合营养均衡、口感不俗,值得一试。小儿癫痫的治疗方法

  材料:鸡胸肉150克、平菇250克、彩椒80克、蒜头(去衣拍碎)15克、姜片10克,盐、糖、生抽、米酒、云南哪个医院治癫痫好花生油各适量。

  做法:鸡胸肉洗净切条,以盐、生抽、花生油拌匀备用;平菇洗净备用;彩椒去籽洗净,切件备用;开湖北去哪个医院比较好癫痫锅下油,爆香拍蒜和姜片,下鸡柳大火翻炒,攒少许米酒,然后加入平菇和彩椒继续翻炒,以盐、糖调味,炒匀即成。麸网

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