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【胡萝卜汁能有效祛斑】胡萝卜汁祛斑的方法_美容美体_养生之道网

时间:2021-03-07 来源:过年菜谱大全
 

养生之道网导读:胡萝卜汁能有效祛斑,这一点,可能很多朋友都不知道,或者说,大部分知道胡萝卜能祛斑的朋友,其实并不知道胡萝卜汁能有效祛斑的正确方法是什么,下面,小编就来给大家介绍一下。

胡萝卜汁是用新鲜胡萝卜为主要原料压榨而成的一种蔬菜汁,由于胡萝卜中富含胡萝卜素等多种营养物质,因而具有明目、美容等多种营养价值。

胡萝卜汁的主要原料胡萝卜每100克中,约含蛋白质0.6克,脂肪0.3克,糖类7.6~8.3克,铁0.6毫克,维生素A原(胡萝卜素)1.35~17.25毫克,维生素B10.02~0.04毫克,维生素B20.04~0.05毫克,维生素C12毫克,热量150.7千焦,另含果胶、淀粉、无机盐和多种氨基酸。各类品种中,尤以深橘红色胡萝卜素含量最高,各种胡萝卜所含能量在79.5干焦~1339.8千焦之间。

主要功效

食疗价值

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,在肠道中经酶的作用后可变成人体所需的维生素A,什么情况适合手术治疗癫痫病人体缺乏维生素A,易患干眼并夜盲证,易引起皮肤干燥,以及眼部、呼吸道、泌尿道、肠道粘膜的抗感染能力降低。儿童缺乏维生素A,牙齿和骨骼发育还会受到影响。现代药理研究证明,胡萝卜中含有一种能够降低血糖的成分。即将胡萝卜经石油醚提取后可得到一种不定型的黄色物质,对动物和人都有明显的降低血糖作用。此外,人若每天服三次胡萝卜汁,可降低血压,并有抗肺癌作用。英国癌症研究会主席理多尔认为,吸烟者常吃些胡萝卜,癌症发病率比不吃胡萝卜者会明显下降。

萝卜汁能明目

胡萝卜含有的多种营养物质,都对眼睛健康有保护作用。尤其是丰富的胡萝卜素,被吸收利用后转变成维生素A,维生素A和蛋白质可结合成视紫红质,此物是眼睛视网膜的杆状细胞感弱光的重要物质。同时,维生素A还可使上皮细胞分泌黏液,防止发生干眼病。

美容价值

将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化癫痫病需要手术吗为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。

每日早晚洗完脸后,以鲜胡萝卜汁拍脸

以鲜胡萝卜汁拍脸将鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素a原。维生素a原在体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。

制作方法

做法一

制作材料

主料:胡萝卜150克,鸡蛋50克

调料:蜂蜜5克,香油3克

制作流程

1、将胡萝卜搅碎取汁;

2、将水烧开;

3、将鸡蛋打碎,倒入沸水中;

4、再加入胡萝卜汁、蜂蜜、香油

做法二

1、胡萝卜五百公克,切成适量大小,置于研钵中捣碎成泥状。

2、以纱布包之浙江好的癫痫病医院,榨挤出汁液。

3、加入一大匙蜂蜜于胡萝卜汁中即成。

胡萝卜汁面膜

1、胡萝卜甘油

做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。

使用方法:洁面后,取1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷15—20分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用1—2次。

效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。

2、优酪乳面膜

材料:

胡萝卜1根,优酪乳75克,蜂蜜10克左右。

制作:

1、选新鲜胡萝卜1根,洗干净去头尾,切成小块放入榨汁机榨汁,将胡萝卜汁倒入干净的碗中备用。

2、加入75克左右优酪乳,10克左右蜂蜜,搅拌均匀。这款自制保湿面膜即大功告成啦。

使用:

用洁面产品清洁肌肤后,把自制好的面膜均匀地敷到脸上,一定要注意避开眼睛与嘴唇周围娇嫩的肌肤哦。静候15~20分钟后 ,用清水清洗干净即可。

石家庄好的癫痫医院是哪家>功效:

这款自制面膜可以很快地补充肌肤细胞缺失的水分,滋润肌肤,令肌肤水润。在使用后,可以用点面霜或者是乳液,以锁住肌肤水分,以达到长效保湿的效果。

其他的食疗祛斑法

每日喝1杯西红柿汁可防治雀斑

每日喝1杯西红柿汁可防治雀斑每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c,被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

常饮柠檬汁,可以白嫩皮肤

常饮柠檬汁,可以白嫩皮肤将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c,100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

胡萝卜汁祛斑的功效还是挺好的,大家掌握了正确的方法后,都可以试一试哦。

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