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荔枝吃多了会怎么样饮食常识

时间:2021-04-01 来源:过年菜谱大全
 

  荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经;可止呃逆,止,同时有补脑健身,开胃益脾,有促进食欲等功效荔枝虽好,但不能多吃。那么但

  患有慢性和咽喉炎的人,多吃荔枝会加重虚火;

  容易过敏的人群食用鲜荔枝后,重庆专治癫痫的医院会出现头晕、、腹痛、腹泻、皮疹和瘙痒等过敏症状;吃太多荔枝,特别是空腹食用荔枝有可能引起,也就是通常所说的荔枝病。

  专家提醒:不要连续大量进食荔枝,可在吃荔枝前后喝一点盐水或者凉茶,绿豆水、冬瓜水、生地汤等也有良好疗效。对孩子来说,荔枝和芒果、龙眼等水果一样,内火治癫痫那个医院好重的小朋友最好不要吃,而正常儿童也尽量少吃;对老人而言,有便秘现象的老人尽可能不要食用;特别是有肝病、肾病、、胃肠病患者更应慎重。

  在吃荔枝前后适当喝点盐水、凉茶或绿豆汤,或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中,放入冰柜里冰后食用。这样不仅可以防止虚火,还具有醒脾消滞的功陕西有哪些好的治癫痫病医院效。

  另外,用荔枝壳煎水喝,能解荔枝热。成年人每天吃荔枝一般不要超过300克,儿童一次不要超过5枚。

  宜食人群

  荔枝适宜体质虚弱、病后津液不足、者食用;适宜脾虚腹泻或老年人五更泻、胃寒疼痛者食用;也适宜者食用。颠痫病专科医院>

  忌食人群

  荔枝性热,出血病患者、妇女妊娠以及小儿均应忌食。凡属阴虚火旺体质者忌食;糖尿病患者忌食。荔枝不可多食,多食发热;老年人多食荔枝可加重便秘。长青春痘、生疮、伤风感冒或有急性炎症时,也不适宜吃荔枝,否则会加重病症。

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